Nagroda Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich za najlepszy artykuł
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jedna osoba łatwiej zyskuje na masie mięśniowej, a inna ma skłonność do gromadzenia tkanki tłuszczowej? Odpowiedzią na to pytanie może być typ budowy ciała. W tym artykule poznamy rodzaje budowy ciała i sylwetki oraz omówimy szczegółowo trzy najpopularniejsze: mezomorfik, endomorfik i ektomorfik. Czytaj więcej...
